Things to do when you wake up in the morning!
காலையில் எழுந்ததும் செய்ய வேண்டியவை காலையில் எழுந்ததும் வெறும் வயிற்றுடன் இருக்கும் பொது சில விஷயங்களை செய்வது அன்றைய நாழி புத்துணர்ச்சியுடன் தொடங்குவதற்கும், ஆரோக்கியமான வாழ்வியலுக்கு வித்திடும். அதைகைய பழக்கங்களை குறித்து பா…
