உடலில் வெப்பத்தை உண்டாக்கும் உணவுகள்
உடலில் வெப்பத்தை உண்டாக்கும் உணவுகள் வெயில் சுட்டெரிக்கும் கோடை மாதங்களில், நம் உடலை குளிர்ச்சியாகவும், நீரேற்றமாகவும் வைத்திருக்க நாம் உட்கொள்ளும் உணவுகள் மீது கூடுதல் கவனம் செலுத்த வேண்டியது அவசியம். சில உணவுகள் உடலில் வெப்…
